32:実際は風邪ではなく「扁桃腺炎による発熱」が正解

前回の記事の続きになります。

え〜っと、確か、金曜日の夜に40.2℃の熱が出てフラフラ
だったところからでしたね。

あわてて、水枕に氷を投入＆ひえぴたシートを張り、毛布にくるまる。

そこから長い夜を経て、土曜日。
この日の朝起きて、体温を測ると39℃ほど。

どうやら峠は越えたようだ？

まずはこの日の食事。
朝：ご飯茶碗にちょっとのご飯＋梅干１個
昼：同上
夜：同上＋バナナ

以上！！（威張ることじゃない）

それほど食欲と喉を通すだけの気力が無かったのです。

では生活を。
一日中ゴロゴロゴロゴロ・・・でも、この日は収穫がありました。
それは午後になって。
相変わらず水枕で頭を冷やして・・・（ぞくぞくっ）
・・・ん？
水枕を外してみたものの時既に遅く、手足に寒気が・・・

そうなんです。
「頭を冷やしすぎると逆に発熱を促してしまう」らしいのです。

コレで、条件外しが可能になったので、以後はこの寒気による
再度の発熱は無くなったかに思えました。

そして日曜日。
朝起きて熱を測ってみると３６．８℃！
良くなってたんですが、一日家でゴロゴロしてれば良かったものを
連れ出されてしまいました。

そのせいで

夕方に「あの寒気」がやってきて、また３９．８度まで体温上昇！
殺す気かっての！！
（注：人間、そう簡単には死にません。４０℃以上でも歩けます）

水枕＋ひえピタ＋毛布の３賢者がここでも大活躍。
喉の痛みがちょっと良くなってきていたので、
２時間くらいで店売りのお好み焼き（薄いヤツね）を１枚
食べられるくらいに回復させました♪


昨日から会社に出ていますが、熱いですね〜＾＾ヾ

まだ食欲自体は戻ってないけど、戻ってほしくないのが本音ｗ
社会人になって以来、飲み会が多くてちょっと体重増えたし、
学生の頃の姿に戻せるのがベターかな・・・。

そして、今週に入って凄く「眠気」を感じません。
まだ「扁桃腺」が腫れていることもあるんですが・・・

虫歯の侵食が神経まで来ているにもかかわらず、
「ぎりぎりで大丈夫なので様子を見ましょう」とかいう理由で
神経を取られなかった歯のところがキリキリ痛む（つぇ；

まぁ、あの高熱で脳の構成がちょっと変わったとかなら
全然オッケー♪

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最後に、今回のポイント。

- 良かった点 -
・家族の協力があった。（飲み物買ってきてくれたりとかね）

・途中で発熱が再発する条件が判った！
・無理に食事を取らなかった。
　（実はコレ重要：気分が悪くなってもどしてしまうと
　　薬の成分まで一緒に出る可能性があるから）

・水（氷）枕＋氷嚢（冷えピタ）＋体を温める（毛布等）の
　トリオは最強だけど、衣類はこまめに変える。

・実は、毛布に包まってばかりいるよりも、ちょっと体を出して
　自分で団扇で扇いだりするのも効果ＵＰに繋がるっぽい。
　（汗の気化による放熱現象を利用している？）


- 悪かった点 -
・家族に外へ連れ出された。
　（ちょっと良くなったからって、無理するのは良くないよ！）